건강지식/효능
카무트 효능과 부작용 완벽 정리
카무트 효능과 부작용 완벽 정리 안녕하세요, 오늘은 카무트 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다, 카무트 쌀에 대해 잘 모르시는 분들도 많을 겁니다, 카무트 쌀은 과거 이집트 지역에서 주로 재배된 식물로 이집트 쌀이라고도 불린다고 합니다, 최근 건강에 좋다는 소문이 나면서 많은 관심을 받고 있습니다, 카무트 쌀은 일반 쌀보다 굉장히 큰 편이라고 합니다, 또 카무트에는 단백질, 비타민 등 다양한 몸에 좋은 성분이 많이 들어있다고 합니다, 지금부터 카무트에 어떤 몸에 좋은 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다 * 카무트 효능 - 당뇨병에 도움이 됩니다 카무트 쌀은 당뇨병에 도움이 된다고 합니다, 카무트 쌀은 낮은 GI 지수 식품으로 혈당을 관리하기에는 굉장히 좋은 식품이라고 합니다, GI 지수란 혈당 지..
2021. 11. 2. 01:15